女性のささやかな願い
痩せる為にお酒を辞めなければならない？
体質的に男性よりも脂肪の付き易い女性。
食べたい物を食べて、特別な運動もせずに痩せたい。
人間の身体は、生きているだけでもカロリーを消費します。
体調不良や悪天候が続くと、それでウォーキングが終了・・・。
昼食、夕食によって得たカロリーは消費されにくくなります。
むくみも解消！すっきり細くなります！
継続は力なり！
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